www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Prevenció del suïcidi

Prevenció del suïcidi

Prevenir les recaigudes en persones amb depressió

Factors de risc i senyals d’alarma
6 ’
25
Trastorns depressius
Maite Peñarrubia María
Entrevista

«És probable que moltes persones que es troben malament no estiguin demanant ajuda per la dificultat d’accedir al seu metge de família»

Maite Peñarrubia María

Metgessa de família i comunitària. ABS Bartomeu Fabrés Anglada
Institut Català de la Salut (ICS)
marcha nordica

L’exercici físic com a aliat per combatre la depressió

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física
5 ’
24
Trastorns depressius
Monográfico Ciberbullying

El que podem fer contra el ciberbullying

El paper determinant de la comunitat educativa
2 ’
34
Assetjament escolar
Madre hablando con hijo

Acompanyar una persona amb depressió

Com pot ajudar l'entorn més proper?
7 ’
45
Dia Mundial contra la Depressió

Hàbits saludables per prevenir l'ansietat i la depressió

Recomanacions per menjar bé, fer exercici i descansar a la nit
9 ’
38
Trastorns depressius
Alimentación saludable

L'alimentació influeix en l'estat d'ànim?

Aliments que ajuden
4 ’
2
Hàbits saludables
Pedro Guevara
Testimoni

«Porto més de vint anys esforçant-me per no deixar-me vèncer»

Pedro Guevara

Escriptor. Persona amb experiència en trastorn depressiu.
4 ’
Viure amb depressió