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  1. SOM Salud Mental 360
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  3. Temáticas
  4. Prevención del suicidio

Prevención del suicidio

Prevenir las recaídas en personas con depresión

Factores de riesgo y señales de alarma
6 ’
25
Trastornos depresivos
Maite Peñarrubia María
Entrevista

«Es probable que muchas personas que se sienten mal no estén pidiendo ayuda por la dificultad de acceder a su médico de familia»

Maite Peñarrubia María

Médica familiar y comunitaria. ABS Bartomeu Fabrés Anglada
Institut Català de la Salut (ICS)
marcha nordica

El ejercicio físico como aliado para combatir la depresión

La marcha nórdica es uno de los deportes más beneficiosos para la salud mental y física
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Trastornos depresivos
Monográfico Ciberbullying

Lo que podemos hacer contra el ciberbullying

El papel determinante de la comunidad educativa
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34
Acoso escolar
Madre hablando con hijo

Acompañar a una persona con depresión

¿Cómo puede ayudar el entorno más cercano?
6 ’
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Día Mundial contra la Depresión

Hábitos saludables para prevenir la ansiedad y la depresión

Recomendaciones para comer bien, hacer ejercicio y descansar por la noche
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Trastornos depresivos
Alimentación saludable

¿La alimentación influye en el estado de ánimo?

Alimentos que ayudan
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2
Hábitos saludables
Pedro Guevara
Testimonio

«Llevo más de veinte años esforzándome para no dejarme vencer»

Pedro Guevara

Escritor. Persona con experiencia en trastorno depresivo.
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Vivir con depresión