És cert que la depressió pot desencadenar-se arrel d’una situació negativa, com pot ser la pèrdua d’un ser estimat, la pèrdua del lloc de treball o la fi d’una relació sentimental.
La família ha de mostrar suport i comprensió. D’entrada, s’ha d’intentar evitar la banalització del problema. Amb les ganes d’ajudar es pot perjudicar amb expressions com «això no és res» o «el que has de fer és animar-te». També és important evitar culpabilitzar-se de la situació.
L'insomni pot desencadenar problemes psicològics importants i alts nivells d'incapacitació que poden afectar àrees com la laboral, acadèmica, social i relacional.
Ser mare per primer cop és una experiència transformadora i transcendental que té un gran impacte en la vida de la dona i la seva parella. Aquesta nova etapa de la vida ve acompanyada de canvis hormonals, canvis en les rutines, canvis en les dinàmiques familiars, en les prioritats.