www.som360.org/ca
  1. SOM Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Depressió

Depressió

Amor de Baro Marín
Testimoni

«Quan me n’anava al llit, no podia dormir, només podia plorar»

Amor de Baro

Participant en un grup de suport a la soledat
2 ’
Soledat no desitjada

Les conseqüències de la soledat no desitjada en persones grans

L'estrès prolongat que provoca es pot manifestar com a ansietat
4 ’
7
Afecta la salut física i mental

El trauma i la desesperança, dos factors clau en la conducta suïcida

La incidència de les experiències traumàtiques en el risc de suïcidi
12 ’
5
Factors de risc
salud mental perinatal

Atendre la salut mental en els serveis de salut maternoinfantil

1 de cada 5 dones presenten algun problema de salut mental durant l’etapa perinatal
4 ’
31
Salut mental perinatal
Ejercicio físico

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física
6 ’
32
Exercici físic

Els infants i adolescents se senten cada vegada més sols

Pautes d'acompanyament per a professionals que ajuden a millorar el sentiment de soledat dels joves
5 ’
29
Soletat

Etapa perinatal i salut mental: d’això sí que se’n parla

La recerca o projecció de l’arribada d’un nadó pot generar-nos des de pors fins a ansietats difícils de tolerar
5 ’
32
Salut mental perinatal

Principals efectes secundaris dels antidepressius

Estratègies per minimitzar el seu impacte
12 ’
7
Tractament farmacològic