www.som360.org/ca
  1. Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Depressió

Depressió

Dia Europeo de la Depresión

Conceptes clau de la depressió

Més de 300 milions de persones al món pateixen depressió i es preveu que aquesta serà la principal causa de discapacitat l’any 2030. Es pot tractar i es pot superar.
4 ’
38
Trastorns depressius
Rosa Miras
Testimoni

«Va venir aquell monstre gran i negre i es va apoderar de mi»

Rosa Miras Pujol

Supervivent d'intent de suïcidi
4 ’
Prevenció del suïcidi
María José Rodas testimonio
Testimoni

«Jo ara dic qui soc i què m'ha passat»

María José Rodas Ortuño

Activista en salut mental
TrebolMente
3 ’
Trastorn depressiu i addicció
Estudio Lancet

La pandèmia dispara els casos de depressió i ansietat a tot el món

Les dones i el jovent han estat els més afectats
2 ’
30
Trastorns depressius
salud perinatal

La salut mental materna: senyals d’alarma

Com tenir cura de la salut mental de la mare i el nadó
6 ’
42
Trastorns depressius
marcha nordica

L’exercici físic com a aliat per combatre la depressió

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física
5 ’
25
Trastorns depressius
Grup de persones parlant

Parlem del suïcidi des de l'experiència

Diversos testimonis ens comparteixen les seves vivències, pors, estats d'ànim i estratègies de superació al voltant de la ideació i la conducta suïcida
6 ’
4
En primera persona
Amor de Baro Marín
Testimoni

«Quan me n’anava al llit, no podia dormir, només podia plorar»

Amor de Baro

Participant en un grup de suport a la soledat
2 ’
Soledat no desitjada