www.som360.org/ca

Emocions

Últims continguts publicats

Soledat no desitjada, de què estem parlant?

L'epidèmia silent del segle XXI

5 ’

Descripció i prevalença

Prescriure activitats socials des de la consulta

Quan els centres d'atenció primària són també centres de salut comunitària

7 ’

Intervenció comunitària

Símptomes

Què són els símptomes somàtics de la depressió?

Els símptomes somàtics en la depressió són les alteracions i manifestacions físiques que sentim en el cos quan tenim un episodi depressiu.

Llegeix més

Recaiguda

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Llegeix més

Pautes

Què puc fer si tinc apatia?

L'apatia es pot manifestar de diferents maneres:

Llegeix més

Quan les emocions ens desborden

Les persones cuidadores sovint viuen en una tempesta emocional

4 ’

Autocura

Webinar

Trastorn límit de la personalitat

Necessitats i dificultats de les persones amb trastorn límit de la personalitat

Implicacions i intervencions en el TLP

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física

6 ’

Exercici físic

El dol en els adolescents

Pautes per acompanyar-los en la pèrdua

3 ’

Dol

Pregunta a l'expert

Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar

Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?