Emocions

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física

Accions de prevenció orientades a diferents grups de població

L’exercici físic introduït des d’edats primerenques podria arribar a reduir el risc de patir trastorns mentals a llarg termini

Segons la Fundació Galatea, la meitat dels professionals van acudir als serveis de salut mental durant la pandèmia o es plantegen fer-ho

Pautes per realitzar una relaxació eficaç

Informe de situació de la població espanyola