Emociones

La marcha nórdica es uno de los deportes más beneficiosos para la salud mental y física

Acciones de prevención orientadas a diferentes grupos de población

El ejercicio físico introducido desde edades tempranas podría llegar a reducir el riesgo de padecer trastornos mentales a largo plazo

Según la Fundació Galatea, la mitad de los profesionales acudieron a los servicios de salud mental durante la pandemia o se plantean hacerlo

Pautas para realizar una relajación eficaz

Informe de situación de la población española