Salud Mental 360
¡Accede a los portales por temáticas!
Trastornos de la conducta alimentaria

View more
Trastorno del espectro del autismo

View more
Trastornos depresivos

View more
Psicosis

View more
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)

View more
Estigma en salud mental

View more
Prevención del suicidio

View more
Derechos y salud mental

View more
Adicciones comportamentales

View more
Conducta autolesiva

View more

¡Accede a los portales por temáticas!

Salud Mental 360
¡Accede a los portales por temáticas!
Trastornos de la conducta alimentaria

View more
Trastorno del espectro del autismo

View more
Trastornos depresivos

View more
Psicosis

View more
Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)

View more
Estigma en salud mental

View more
Prevención del suicidio

View more
Derechos y salud mental

View more
Adicciones comportamentales

View more
Conducta autolesiva

View more

¡Accede a los portales por temáticas!

Main navigation (header)

Explora
Etapas vitales El bienestar emocional y la salud mental en cada momento de la vida Ámbitos La salud mental en los entornos que conforman tu día a día Temáticas Aspectos relevantes que inciden en tu salud mental En detalle Portales temáticos con información específica sobre algunos trastornos, conductas y otros temas de interés
Volver atrás
- Infancia
- Adolescencia
- Juventud
- Adultez
- Vejez
Volver atrás
Volver atrás
Volver atrás
El abordaje de la salud mental en los medios de comunicación

Obertament relanza y actualiza su guía para fomentar una creación de contenido ético y responsable

4 ’

3

Lucha contra el estigma
SOM responde
Directos en Instagram Familias, personas con experiencias vividas en salud mental, asociaciones y profesionales de diferentes ámbitos contestan en directo a tus preguntas. Webinars Punto de encuentro para dialogar y compartir conocimiento en torno a la salud mental. Preguntas y respuestas Resolvemos tus principales dudas de manera breve y concisa.
Volver atrás
Pregunta al experto

Medidas de apoyo en salud mental: dudas y aclaraciones

Ver las respuestas
Volver atrás
Webinar

¡Nuevo webinar!

La práctica de actividades deportivas en piscinas como herramienta de inclusión social

Estrategias que mejoran la autoestima

Comparte
Volver atrás
Recuperación

¿Cómo puedo saber que me estoy recuperando de la anorexia?

La recuperación de la anorexia es un proceso personal y no lineal que abarca cambios físicos, psicológicos y sociales, y que requiere tiempo, apoyo y la aceptación de que las recaídas pueden ocurrir. Algunas señales de recuperación incluyen:

Leer más
En profundidad
Portales temáticos Espacios centrados en un trastorno o temática, liderados por equipos expertos interdisciplinares. Monográficos Publicaciones multiformato que tratan en profundidad cuestiones relacionadas con la salud mental o del ámbito social. Espacio de recursos Materiales, recursos y formación para estar al día en salud mental.
Volver atrás
Derechos y salud mental
Volver atrás
Soledad no deseada

¿Qué hacemos con la soledad no deseada en personas mayores?

Un fenómeno social con importantes implicaciones en la salud mental y física de quien lo padece

Comparte
Volver atrás
Quality Rights

¿Defiendes una salud mental alejada del estigma?

Sé parte del cambio
Miradas
Miradas Asociaciones, profesionales del ámbito de la salud, del sector social y de la educación, usuarios, familiares e investigadores comparten su conocimiento en este espacio pensado para acompañar, empoderar, informar, sensibilizar y promover la salud mental.
Volver atrás
Testimonio

«Confiar y que confíen en ti puede cambiarlo todo»

Jordi Batalla

Superviviente de intento de suicidio

7 ’

En primera persona
El proyecto
El proyecto Somos una comunidad colaborativa cocreada entre profesionales de la salud, del ámbito social y educativo, asociaciones de primera persona y familiares. Ofrecemos información rigurosa que acompaña, empodera, informa, sensibiliza y promueve la salud mental.
Volver atrás

es ca en

es ca en

Búsqueda

Menú de usuario

Identifícate

Trastornos depresivos

Volver atrás

Aquí encontrarás más información

Ver más

Diagnóstico Recuperación Tratamiento Soporte entre iguales Autocuidado Pautas Mujer Adolescencia Vejez Ansiedad Prevención del suicidio

Testimonios y entrevistas Preguntas y respuestas sobre trastornos depresivos Profundiza sobre los trastornos depresivos Envía tu pregunta Información relevante sobre trastornos depresivos Equipo

www.som360.org/es

Salud Mental 360
Explora
Temáticas
Trastorno bipolar

Trastorno bipolar

Últimos contenidos publicados

Personas haciendo ejercicio en una piscina

Los beneficios del ejercicio en el agua para personas con trastorno de salud mental

El proyecto Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, concluye que el aquagym mejora aspectos como la autoestima y los niveles de ansiedad y depresión

5 ’

Ejercicio físico

8 horas con...

Un programa de intervención para casos de alta complejidad

Equipos GUIA del Ámbito Metropolitano Sur y Vallès Oriental

Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Temas relacionados

Diagnóstico Tratamiento Mujer Vejez Recuperación Apoyo entre iguales Adolescencia Asociacionismo

Verano

¿Qué puedo hacer para afrontar el verano si tengo depresión?

Tener una rutina es importante para la estabilidad emocional y constituye un factor protector que el verano puede alterar.

Síntomas somáticos

¿Qué son los síntomas somáticos de la depresión?

Los síntomas somáticos en la depresión son las alteraciones y manifestaciones físicas que sentimos en el cuerpo cuando tenemos un episodio depresivo.

Recaída

¿Cuáles son las señales de recaída de la depresión?

Las señales de recaída de depresión son varias, múltiples y pueden presentarse de formas muy distintas. En general, los aspectos típicos de este trastorno son: