www.som360.org/ca
  1. Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Autoestima

Autoestima

Actividad realizada en el CSMIJ Lleida
8 horas amb...

Educar per empoderar

Valentí Pallarés Gort

Educador social. Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) Lleida
Sant Joan de Déu Terres de Lleida

Roser Gimeno Duaso

Educadora social. Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) Lleida.
Sant Joan de Déu Terres de Lleida
Deporte infantil

Beneficis de l’esport en infants i adolescents

L’exercici físic introduït des d’edats primerenques podria arribar a reduir el risc de patir trastorns mentals a llarg termini
4 ’
44
Exercici físic
Trastorn límit de la personalitat

Necessitats i dificultats de les persones amb trastorn límit de la personalitat

Implicacions i intervencions en el TLP
grupos de ayuda mutua
Testimoni

«Al GAM de dones és on he sentit més complicitat i solidaritat»

Mónica Civill Quintana

Presidenta
Activament Catalunya Associació
6 ’
Suport entre iguals
Suport entre iguals

Suport entre iguals en salut mental

Experiències nacionals i internacionals
Gestión de la ansiedad

7 consells per gestionar l'ansietat

Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4 ’
9
Pautes

El trauma i la desesperança, dos factors clau en la conducta suïcida

La incidència de les experiències traumàtiques en el risc de suïcidi
12 ’
4
Factors de risc
María José Rodas testimonio
Testimoni

«Jo ara dic qui soc i què m'ha passat»

María José Rodas Ortuño

Activista en salut mental
TrebolMente
3 ’
Trastorn depressiu i addicció