www.som360.org/ca

Salut física

La psicosi en gent gran: és diferent?

Com reconèixer els símptomes

5 ’

Psicosi

Prescriure activitats socials des de la consulta

Quan els centres d'atenció primària són també centres de salut comunitària

7 ’

Intervenció comunitària

Diferències culturals en els trastorns depressius

Com influeix la cultura en la manifestació de la depressió?

8 ’

Depressió

Quan les emocions ens desborden

Les persones cuidadores sovint viuen en una tempesta emocional

4 ’

Autocura

El canvi d'hora s'acosta. Com em pot afectar?

Cinc recomanacions per adaptar-nos més bé al canvi horari

4 ’

Benestar emocional

Es dobla la demanda d’atenció en salut mental entre els professionals de la salut

Segons la Fundació Galatea, la meitat dels professionals van acudir als serveis de salut mental durant la pandèmia o es plantegen fer-ho

3 ’

COVID-19

Hàbits saludables per prevenir l'ansietat i la depressió

Recomanacions per menjar bé, fer exercici i descansar a la nit

9 ’

Trastorns depressius

Pregunta a l'expert

Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar

Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?