www.som360.org/es
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Etapas vitales
  4. Adultez

Adultez

Eva Molina Arnaiz
Testimonio

«Es importante volver a encontrar el placer en las cosas esenciales»

Eva Molina Arnaiz

Persona afectada por depresión mayor y trastorno de ansiedad
6 ’
Trastornos depresivos

Etapa perinatal y salud mental: de esto sí se habla

La búsqueda o proyección de la llegada de un bebé puede generarnos desde temores hasta ansiedades difíciles de tolerar
5 ’
32
Salud mental perinatal
Jordi Aldeguer Pueyo
Testimonio

«Mi depresión lo ha marcado todo»

Jordi Aldeguer Pueyo

Persona afectada por una depresión crónica
2 ’
Trastornos depresivos
depresión posparto

Todo lo que necesitas saber sobre la depresión posparto

Qué es y qué debes hacer cuando se presenta la depresión posparto
7 ’
37
Trastornos depresivos

¿Por qué me boicoteo cuando veo que mejoro?

Cómo superar el boicot personal en los trastornos depresivos
6 ’
8
Depresión
Estrategias depresión
Cara a cara

¿Qué nos puede ayudar a sentirnos mejor cuando tenemos depresión?

Daniel Vidal Soler

Persona con experiencia en trastorno depresivo
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona con experiencia en trastorno depresivo.
TrebolMente
Depresión y verano

¿Cómo puede afectar el verano a las personas con depresión?

Cómo afrontar el cambio de rutinas y hábitos
5 ’
5
Verano
Maria Dolores García Blé
Testimonio

«Puedes estar acompañada del mundo y sentirte muy sola»

María Dolores García Ble

Participante en un grupo de apoyo a la soledad
2 ’
Soledad no deseada