www.som360.org/ca
  1. Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Etapes vitals
  4. Adultesa

Adultesa

Eva Molina Arnaiz
Testimoni

«És important tornar a trobar el plaer en les coses essencials»

Eva Molina Arnaiz

Persona afectada per depressió major i trastorn d'ansietat
6 ’
Trastorns depressius

Etapa perinatal i salut mental: d’això sí que se’n parla

La recerca o projecció de l’arribada d’un nadó pot generar-nos des de pors fins a ansietats difícils de tolerar
5 ’
29
Salut mental perinatal
Jordi Aldeguer Pueyo
Testimoni

«La meva depressió ho ha marcat tot»

Jordi Aldeguer Pueyo

Persona afectada per una depressió crònica
2 ’
Trastorns depressius
depresión posparto

Tot el que et cal saber sobre la depressió postpart

Què és i què has de fer quan es presenta la depressió postpart
7 ’
37
Trastorns depressius

Per què em boicotejo quan veig que milloro?

Com superar el boicot personal en els trastorns depressius
6 ’
8
Depressió
Estrategias depresión
Cara a cara

Què ens pot ajudar a sentir-nos més bé quan tenim depressió?

Daniel Vidal Soler

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente
Depresión y verano

Com pot afectar l'estiu a les persones amb depressió?

Com afrontar el canvi de rutines i hàbits
5 ’
5
Estiu
Maria Dolores García Blé
Testimoni

«Pots estar acompanyada del món i sentir-te molt sola»

María Dolores García Ble

Participant en un grup de suport a la soledat
2 ’
Soledat no desitjada