www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Aïllament social

Aïllament social

marcha nordica

L’exercici físic com a aliat per combatre la depressió

La marxa nòrdica és un dels esports més beneficiosos per a la salut mental i física
5 ’
25
Trastorns depressius
Depresión

Sento molta tristesa. Tinc una depressió?

Símptomes que ens indiquen que hi ha un quadre depressiu
5 ’
26
Trastorns depressius

Etapa perinatal i salut mental: d’això sí que se’n parla

La recerca o projecció de l’arribada d’un nadó pot generar-nos des de pors fins a ansietats difícils de tolerar
5 ’
29
Salut mental perinatal
Rosa Miras
Testimoni

«Va venir aquell monstre gran i negre i es va apoderar de mi»

Rosa Miras Pujol

Supervivent d'intent de suïcidi
4 ’
Prevenció del suïcidi
Prevención online de la depresión

Una eina online per prevenir la depressió

Predict plus Prevent prediu el risc individual de tenir depressió i proposa accions per prevenir-la
3 ’
37
Trastorns depressius

Símptomes somàtics de la depressió

Manifestacions físiques doloroses i no doloroses
9 ’
5
Detecció i tractament
Mitos depresión

Els 11 mites més estesos sobre la depressió

Aquest trastorn genera molta confusió tan en les persones que pateixen un quadre depressiu com en les que mai l’han patit
5 ’
35
Trastorns depressius