www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Autonomia

Autonomia

Últims continguts publicats

L’origen i l’evolució dels clubs socials a Catalunya

Un espai comunitari integrat i obert a la ciutadania
8 ’
38
Fomentar la relació amb l'entorn
Ejercicio físico

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física
6 ’
30
Exercici físic

Temes relacionats".footer.preferences

Diagnòstic Tractament Dona Vellesa Recuperació Suport entre iguals Adolescència Associacionisme
Símptomes

Què són els símptomes somàtics de la depressió?

Els símptomes somàtics en la depressió són les alteracions i manifestacions físiques que sentim en el cos quan tenim un episodi depressiu.

Llegeix més
Recaiguda

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Llegeix més
Pautes

Què puc fer si tinc apatia?

L'apatia es pot manifestar de diferents maneres:

Llegeix més
Feina

Treball, autonomia i salut mental

Reptes i dificultats de les persones amb problemes de salut mental en l'àmbit laboral
Actividad realizada en el CSMIJ Lleida
8 horas amb...

Educar per empoderar

Valentí Pallarés Gort

Educador social. Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) Lleida
Sant Joan de Déu Terres de Lleida

Roser Gimeno Duaso

Educadora social. Centre de Salut Mental Infantil i Juvenil (CSMIJ) Lleida.
Sant Joan de Déu Terres de Lleida
Gent gran

Envelliment actiu

Claus per a una vellesa amb millor salut mental
Equip ADI Sant Joan de Déu
8 horas amb...

Atendre les persones amb trastorns mentals greus en el seu entorn

Implementació de la figura d’agent de suport entre iguals en salut mental

Recorregut pels programes formatius i de contractació en diferents països

11 ’
28
Suport entre iguals
ansiedad adolescente

Afrontar l'ansietat: què poden fer les famílies?

Estratègies per a que els pares puguin ajudar als seus fills adolescents
5 ’
32
Ansietat

Tècniques de relaxació com a abordatge terapèutic per a l’ansietat

La relaxació es pot fer servir com a única intervenció o juntament amb altres
5 ’
35
Trastorns depressius
Suport entre iguals

Suport entre iguals en salut mental

Experiències nacionals i internacionals