www.som360.org/ca

Mirades sobre Depressió

  1. Inici
  2. Mirades
Jordi Batalla, supervivent intent suïcidi
Testimoni

«Confiar i que confiïn en tu ho pot canviar tot»

Jordi Batalla

Supervivent d'intent de suïcidi
8 ’
En primera persona
Persones fent exercici a l'aigua

Sortir de casa, fer exercici, relacionar-te i sentir-te bé

Coneguem en primera persona els beneficis de fer activitats a l’aigua
2 ’
1
Activitat a l'aigua

Principals efectes secundaris dels antidepressius

Estratègies per minimitzar el seu impacte
12 ’
7
Tractament farmacològic
Dues germanes abraçant-se

Dol per la pèrdua d'un germà o d'una germana

Consells per afrontar un procés dolorós i profundament únic
10 ’
9
Dol

Els beneficis de fer exercici a l'aigua en les persones amb trastorn de salut mental

El projecte Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, conclou que l’aiguagim millora aspectes com l’autoestima i els nivells d’ansietat i depressió
5 ’
5
Exercici físic
Grup de persones parlant

Parlem del suïcidi des de l'experiència

Diversos testimonis ens comparteixen les seves vivències, pors, estats d'ànim i estratègies de superació al voltant de la ideació i la conducta suïcida
6 ’
4
En primera persona

La intervenció psicològica en la depressió

Reflexions sobre com es pot ajudar una persona en un procés depressiu
7 ’
2
Tratamiento
Depresión y verano

Com pot afectar l'estiu a les persones amb depressió?

Com afrontar el canvi de rutines i hàbits
5 ’
5
Estiu

Per què em boicotejo quan veig que milloro?

Com superar el boicot personal en els trastorns depressius
6 ’
8
Depressió