www.som360.org/es
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temáticas
  4. Angustia

Angustia

Últimos contenidos publicados

Depresión y verano

¿Cómo puede afectar el verano a las personas con depresión?

Cómo afrontar el cambio de rutinas y hábitos
5 ’
5
Verano
Gestión de la ansiedad

7 consejos para gestionar la ansiedad

Sino la tratamos puede tener consecuencias negativas a largo plazo
4 ’
3
Pautas

Temas relacionados

Diagnóstico Tratamiento Mujer Vejez Recuperación Apoyo entre iguales Adolescencia Asociacionismo
Verano

¿Qué puedo hacer para afrontar el verano si tengo depresión?

Tener una rutina es importante para la estabilidad emocional y constituye un factor protector que el verano puede alterar.

Leer más
Síntomas somáticos

¿Qué son los síntomas somáticos de la depresión?

Los síntomas somáticos en la depresión son las alteraciones y manifestaciones físicas que sentimos en el cuerpo cuando tenemos un episodio depresivo.

Leer más
Recaída

¿Cuáles son las señales de recaída de la depresión?

Las señales de recaída de depresión son varias, múltiples y pueden presentarse de formas muy distintas. En general, los aspectos típicos de este trastorno son:

Leer más
Rosa Miras
Testimonio

«Vino ese monstruo grande y negro y se apoderó de mí»

Rosa Miras Pujol

Superviviente de intento de suicidio
4 ’
Prevención del suicidio

¿Por qué te haces daño? Introducción a la conducta autolesiva

A nivel mundial, entre un 13% y 45% de los adolescentes se han autolesionado alguna vez en su vida
7 ’
30
Autolesiones
ansiedad adolescente

Afrontar la ansiedad: ¿qué pueden hacer las familias?

Estrategias para que los padres puedan ayudar a sus hijos adolescentes
5 ’
33
Ansiedad
Pedro Guevara
Testimonio

«Llevo más de veinte años esforzándome para no dejarme vencer»

Pedro Guevara

Escritor. Persona con experiencia en trastorno depresivo.
4 ’
Vivir con depresión

El trauma y la desesperanza, dos factores clave en la conducta suicida

La incidencia de las experiencias traumáticas en el riesgo de suicidio
12 ’
3
Factores de riesgo

Envejecimiento y suicidio

El suicidio en la población de edad avanzada es un fenómeno que a menudo se ignora o se descuida y atrae menos atención que el suicidio en la población más joven. La edad no debe ser un motivo para normalizar el sufrimiento.

9 ’
29
Prevención del suicidio