www.som360.org/es

Miradas sobre Depresión

  1. Inicio
  2. Miradas
Linea atencion conducta suicida

Entra en servicio el 024, la nueva línea de atención a la conducta suicida

El servicio es gratuito e ininterrumpido
2 ’
30
Prevención del suicidio

Diferencias entre ansiedad y miedo

A pesar de ser emociones distintas, a menudo usamos ambos términos como sinónimos
5 ’
24
Ansiedad

Factores de riesgo y de protección frente al suicido en personas mayores

Ante qué situaciones hay que estar alerta y cómo podemos ayudarlas
6 ’
34
Prevención del suicidio
Gestionar emociones cuidadores

Cuando las emociones nos desbordan

Las personas cuidadoras viven, a menudo, en una tormenta emocional
4 ’
37
Autocuidado
Deporte infantil

Beneficios del deporte en niños y adolescentes

El ejercicio físico introducido desde edades tempranas podría llegar a reducir el riesgo de padecer trastornos mentales a largo plazo
4 ’
44
Ejercicio físico
Duelo adolescentes

El duelo en los adolescentes

Pautas para acompañarlos tras una pérdida
3 ’
13
Duelo
Prevención salud mental escuela

Proteger la salud mental desde los centros educativos

8 estrategias clave para la prevención
6 ’
42
Prevención
Como afecta el cambio horario

Se acerca el cambio de hora. ¿Cómo me puede afectar?

Cinco recomendaciones para adaptarnos mejor al cambio horario
4 ’
31
Bienestar emocional
Eva Molina Arnaiz
Testimonio

«Es importante volver a encontrar el placer en las cosas esenciales»

Eva Molina Arnaiz

Persona afectada por depresión mayor y trastorno de ansiedad
6 ’
Trastornos depresivos