www.som360.org/ca
  1. SOM Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Habilitats socials

Habilitats socials

Últims continguts publicats

Persones fent exercici a l'aigua

Sortir de casa, fer exercici, relacionar-te i sentir-te bé

Coneguem en primera persona els beneficis de fer activitats a l’aigua
2 ’
1
Activitat a l'aigua

L’origen i l’evolució dels clubs socials a Catalunya

Un espai comunitari integrat i obert a la ciutadania
8 ’
39
Fomentar la relació amb l'entorn

Temes relacionats

Diagnòstic Tractament Dona Vellesa Recuperació Suport entre iguals Adolescència Associacionisme
Estiu

Què puc fer per afrontar l'estiu si tinc una depressió?

Tenir una rutina és important per a l'estabilitat emocional i constitueix un factor protector que l'estiu pot alterar.

Llegeix més
Prevención salud mental escuela

Protegir la salut mental des dels centres educatius

8 estratègies clau per a la prevenció
6 ’
43
Prevenció

Els infants i adolescents se senten cada vegada més sols

Pautes d'acompanyament per a professionals que ajuden a millorar el sentiment de soledat dels joves
5 ’
29
Soletat
Assetjament escolar

Educació emocional en entorns digitals

Promoure relacions digitals sanes
Deporte infantil

Beneficis de l’esport en infants i adolescents

L’exercici físic introduït des d’edats primerenques podria arribar a reduir el risc de patir trastorns mentals a llarg termini
4 ’
44
Exercici físic
Trastorn límit de la personalitat

Necessitats i dificultats de les persones amb trastorn límit de la personalitat

Implicacions i intervencions en el TLP
ansiedad adolescente

Afrontar l'ansietat: què poden fer les famílies?

Estratègies per a que els pares puguin ajudar als seus fills adolescents
5 ’
34
Ansietat

Implementació de la figura d’agent de suport entre iguals en salut mental

Recorregut pels programes formatius i de contractació en diferents països

11 ’
30
Suport entre iguals

Factors protectors enfront del suïcidi

1 ’
27
Prevenció del suïcidi