www.som360.org/ca

Preguntes i respostes

Trastorns depressius

Si creus que pots tenir una depressió postpart, algunes de les recomanacions són:

Depressió postpart

En el cas de la depressió postpart, i de forma específica, trobem sentiments de culpa per no ser la mare que esperaven ser, plor incontrolabledubtes sobre la capacitat per poder cuidar adequadam

Trastorns depressius

És important no confondre la tristesa o l'ansietat amb la depressió. Les variacions habituals de l'estat d'ànim i les respostes emocionals als problemes quotidians són normals.

Trastorns depressius

Vetllar pel nostre benestar mental és molt important per a nosaltres mateixos i per a les persones que ens envolten. Per això hem de prestar-li l’atenció necessària i buscar ajuda professional si cal.Algunes recomanacions són:

Hi ha diversos factors que ens poden indicar que s'està patint una depressió.

Prevenció

Els trastorns depressius són més habituals entre les dones i en persones d'entre 18 i 44 anys, solteres o separades. Entre els factors de risc, cal destacar: