Accedeix als portals per temàtica!
La principal recomanació és que proposis activitats i encetis converses que no tinguin res a veure amb el pes o amb la imatge corporal, i que us pugueu centrar en activitats que fomentin la connexió emocional, la creativitat i la distracció positi
Quality Rights
Defenses una salut mental allunyada de l'estigma?
Sigues part del canvi
Testimonis de Cartas sobre la taula
Aquí trobaràs més informació
La fòbia social és un trastorn d'ansietat que de vegades pot causar crisis d'ansietat en situacions socials.
La presència d'una malaltia o procés somàtic físic pot portar la presència associada d'ansietat.
Tot i que trobarem informació de tota mena, no està demostrada una relació clara entre problemes cardíacs i ansietat.
L'ansietat en nens és força comuna. Parlem d'una etapa amb molts canvis i molta indefensió, amb inseguretats, pors i preocupacions.
Primer hem de tenir clar que un atac és desagradable però no perillós, així que no ens hem d'espantar, hem de mantenir la calma i simplement acompanyar la persona i oferir-li allò que necessiti.
Quan una persona té un atac de pànic, el primer que intenta fer és controlar els símptomes i ja hem vist que això pot ser molt difícil.