www.som360.org/ca

Mirades sobre Depressió

  1. Inici
  2. Mirades
grupos de ayuda mutua
Testimoni

«Al GAM de dones és on he sentit més complicitat i solidaritat»

Mónica Civill Quintana

Presidenta
Activament Catalunya Associació
6 ’
Suport entre iguals

El paper de les persones tècniques en acompanyament i suport mutu (TeAM) en la recuperació en salut mental

L’essència de la feina entre iguals és la relació basada en un aprenentatge continu
4 ’
34
Suport entre iguals

Tècniques de relaxació com a abordatge terapèutic per a l’ansietat

La relaxació es pot fer servir com a única intervenció o juntament amb altres
5 ’
36
Trastorns depressius
GAM
Testimoni

«No estic sola en aquest trànsit»

Grup d'ajuda mútua de filles de pares i mares amb problemes de salut mental

Associació Salut Mental Equilibri
4 ’
Suport entre iguals

Prevenir les recaigudes en persones amb depressió

Factors de risc i senyals d’alarma
6 ’
25
Trastorns depressius
Jordi Aldeguer Pueyo
Testimoni

«La meva depressió ho ha marcat tot»

Jordi Aldeguer Pueyo

Persona afectada per una depressió crònica
2 ’
Trastorns depressius
Estudio Lancet

La pandèmia dispara els casos de depressió i ansietat a tot el món

Les dones i el jovent han estat els més afectats
2 ’
30
Trastorns depressius
Ariadna Creus i Àngel García. Banc d'Imatges Infermeres.

Si has de tenir cura del teu fill pots demanar una reducció de jornada remunerada

En casos de malaltia greu, el pare o la mare pot acollir-se a la prestació CUME
3 ’
23
Prestacions econòmiques
Plan de seguridad

7 passes per elaborar el teu pla de seguretat personal

Aquesta eina identifica persones, llocs i accions que faciliten la superació de la ideació suïcida
4 ’
38
Prevenció del suïcidi