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¿Tienes alguna duda sobre los trastornos depresivos?

Os invitamos a enviar vuestras dudas sobre los trastornos depresivos a nuestro equipo de expertos. Publicaremos las respuestas a vuestras preguntas en la sección Resolvemos tus dudas.

Cristina Pou Matarranz

Cristina Pou Matarranz

Monica Sánchez Autet

Mònica Sánchez Autet

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Maite Peñarrubia María

Entrevista

«Es probable que muchas personas que se sienten mal no estén pidiendo ayuda por la dificultad de acceder a su médico de familia»

Maite Peñarrubia María

Médica familiar y comunitaria. ABS Bartomeu Fabrés Anglada

Institut Català de la Salut (ICS)

Madre hablando con hijo

Acompañar a una persona con depresión

¿Cómo puede ayudar el entorno más cercano?

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Día Mundial contra la Depresión

Ejercicio físico

¿Cuál es el mejor deporte para mí?

Recomendaciones para aumentar nuestra actividad física

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Ejercicio físico

Como afecta el cambio horario

Se acerca el cambio de hora. ¿Cómo me puede afectar?

Cinco recomendaciones para adaptarnos mejor al cambio horario

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Bienestar emocional

Gente caminando por la calle

Factores de riesgo de la depresión y cómo prevenirla

Prevenir desde la atención primaria de manera eficiente

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Trastornos depresivos

El ejercicio físico como aliado para combatir la depresión

La marcha nórdica es uno de los deportes más beneficiosos para la salud mental y física

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Trastornos depresivos

Club de lectura

Prescribir actividades sociales desde la consulta

Cuando los centros de atención primaria son también centros de salud comunitaria

7 ’

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Intervención comunitaria