www.som360.org/es

Cambios de humor

Navidad y personas con depresión

Navidad, una época complicada para las personas con depresión

Consejos para afrontar las fiestas navideñas

5 ’

29

Trastornos depresivos

Envíanos un correo

¿Tienes alguna duda sobre los trastornos depresivos?

Os invitamos a enviar vuestras dudas sobre los trastornos depresivos a nuestro equipo de expertos. Publicaremos las respuestas a vuestras preguntas en la sección Resolvemos tus dudas.

Cristina Pou Matarranz

Cristina Pou Matarranz

Monica Sánchez Autet

Mònica Sánchez Autet

Haz tu pregunta

Prevención online de la depresión

Una herramienta online para prevenir la depresión

Predict plus Prevent predice el riesgo individual de tener depresión y propone acciones para prevenirla

3 ’

37

Trastornos depresivos

técnicas relajación

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para la ansiedad

La relajación puede usarse como única intervención o juntamente con otras

5 ’

36

Trastornos depresivos