Preguntas y respuestas

Trastornos depresivos

Si bien es cierto que la depresión puede desencadenarse por una situación negativa (muerte de un ser querido, pérdida de un puesto de trabajo, finalización de una relación sentimental), en ocasiones las personas con depresión son incapaces de reconocer un factor externo que haya originado la mani

Trastorno depresivo inducido por sustancias

La familia debe mostrar apoyo y comprensión. De entrada, debe intentar evitarse banalizar el problema. Con las ganas de ayudar se puede perjudicar con expresiones como «esto no es nada» o «lo que tienes que hacer es animarte». También es importante evitar culpabilizarse de la situación.

Insomnio

El insomnio puede desencadenar importantes problemas psicológicos y altos niveles de incapacitación que pueden afectar en áreas tales como la laboral, académica o social y relacional.

Algunas recomendaciones para evitar el insomnio:

Trastornos depresivos

Algunas de las cosas que puedes hacer para ayudar a una persona cercana que está deprimida son:

Maternidad

Ser madre por primera vez es una experiencia transformadora y transcendental que tiene un gran impacto en la vida de la mujer y su pareja. Esta nueva etapa de la vida va a venir acompañada de cambios hormonales, cambios en las rutinas, cambios en las dinámicas familiares, en las prioridades.

Depresión posparto

En el caso de la depresión posparto, y de forma específica, encontramos sentimientos de culpa por no ser la madre que esperaban ser, llanto incontrolabledudas sobre la capacidad para poder cuidar adecuadamente de su criatura, sentimientos de incapacidad