www.som360.org/es

Miradas sobre Depresión

  1. Inicio
  2. Miradas

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para la ansiedad

La relajación puede usarse como única intervención o juntamente con otras
5 ’
35
Trastornos depresivos
GAM
Testimonio

«No estoy sola en este trance»

Grupo de ayuda mutua de hijas de padres y madres con problemas de salud mental

Associació Salut Mental Equilibri
3 ’
Apoyo entre iguales

Prevenir las recaídas en personas con depresión

Factores de riesgo y señales de alarma
6 ’
25
Trastornos depresivos
Jordi Aldeguer Pueyo
Testimonio

«Mi depresión lo ha marcado todo»

Jordi Aldeguer Pueyo

Persona afectada por una depresión crónica
2 ’
Trastornos depresivos
Estudio Lancet

La pandemia dispara los casos de depresión y ansiedad en todo el mundo

Las mujeres y los jóvenes han sido los más afectados
2 ’
30
Trastornos depresivos
Ariadna Creus y Àngel García. Banc d'Imatges Infermeres.

Si tienes que cuidar a tu hijo puedes pedir una reducción de jornada remunerada

En casos de enfermedad grave, la madre o el padre puede acogerse a la prestación CUME
3 ’
23
Prestaciones económicas
Plan de seguridad

7 pasos para elaborar tu plan de seguridad personal

Esta herramienta identifica personas, lugares y acciones que facilitan la superación de la ideación suicida
4 ’
37
Prevención del suicidio
depresion gente mayor

La depresión en la gente mayor

Los síntomas a veces se confunden con demencia o el proceso propio de envejecimiento
4 ’
24
Trastornos depresivos
Telefono esperanza
Testimonio

La escucha activa tiene un impacto positivo en las personas

Raúl Villar Boronat

Voluntario
Fundació Ajuda i Esperança
3 ’
Sensibilización