Preguntas y respuestas

Ante todo, es muy importante haberse dado cuenta de la relación entre el dolor y el empeoramiento de la depresión. Precisamente la clave para la mejoría está en darse cuenta de esta relación y obrar en consecuencia.

La gran popularidad de las técnicas de meditación en las últimas décadas, especialmente con el apogeo del Mindfulness o Atención Plena, se ha visto reforzada por un creciente cuerpo de investigación que demuestra sus múltiples b

Cuando alguien tiene un problema de salud mental puede ser difícil saber qué decir. Lo primero es escuchar e intentar ser comprensivo. Algunas orientaciones generales son:

Recomendado:

No se recomienda el consumo de bebidas alcohólicas, dado que empeoran el problema de salud e incrementan el riesgo de tener efectos secundarios.

Los antidepresivos IMAO pueden causar interacciones peligrosas con ciertos alimentos y bebidas.

Si. Excepto en el caso de estar tomando IMAO, la persona puede tener una dieta normal.