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Miradas sobre Depresión

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Jordi Batalla, superviviente intento suicidio
Testimonio

«Confiar y que confíen en ti puede cambiarlo todo»

Jordi Batalla

Superviviente de intento de suicidio
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En primera persona
Personas haciendo ejercicio en el agua

Salir de casa, hacer ejercicio, relacionarte y sentirte bien

Conozcamos en primera persona los beneficios de hacer actividades en el agua
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Actividad en el agua

Principales efectos secundarios de los antidepresivos

Estrategias para minimizar su impacto
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Tratamiento farmacológico
Dos hermanas abrazándose

Duelo por la pérdida de un hermano o una hermana

Consejos para afrontar un proceso doloroso y profundamente único
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Duelo

Los beneficios del ejercicio en el agua para personas con trastorno de salud mental

El proyecto Thalassa, del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, concluye que el aquagym mejora aspectos como la autoestima y los niveles de ansiedad y depresión
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Ejercicio físico
Grupo de personas hablando

Hablamos de suicidio desde la experiencia

Diferentes testimonios nos comparten sus vivencias, miedos, estados de ánimo y estrategias de superación en torno a la ideación y la conducta suicida
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En primera persona

La intervención psicológica en la depresión

Reflexiones sobre cómo ayudar a una persona en un proceso depresivo
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Tratamiento
Depresión y verano

¿Cómo puede afectar el verano a las personas con depresión?

Cómo afrontar el cambio de rutinas y hábitos
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Verano

¿Por qué me boicoteo cuando veo que mejoro?

Cómo superar el boicot personal en los trastornos depresivos
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Depresión